癫痫患者不适宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和强直阵挛发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成什么意外。
一、长时间接受声光刺激。长时间看电视、玩游戏、用电脑，会让患者感到视觉疲劳，同时闪光刺激患者，能诱发癫痫发作。吸烟饮酒可引发癫痫发作，尼古丁、酒精等都对大脑产生一定的影响大发作癫痫病吃什么药，酒精的作用会使脑部神经变得麻木，也可出现酒精中毒，对大脑不仅仅是脑部神经损伤，也会诱发癫痫发作。
二、睡眠不足或过度疲劳:癫痫患者没有足够的睡眠时间和休息时间，让大脑产生用脑过度，也会诱发癫痫的发作。精神受到刺激引发癫痫发作，患者需保持积极乐观的心态，避免情绪波动剧烈，在生活中也不要刺激癫痫患者，脑部收到刺激，也可诱发癫痫的发作。
三、激素。一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关。
四、食物。有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。需要强调的是挑食或不平衡的饮食习惯可能是诱发发作的因素。
五、不良情绪。癫痫患者的神经最好的状态是处于一种放松的状态，大悲大喜或者过度惊吓都会使原本放松的神经处于紧绷状态，突然紧绷的神经会刺激癫痫患者从而诱发癫痫。
六、发热。人在发热状态下脑部神经本身就收到了一定的打击，这种打击对于癫痫患者来说十分巨大的，并且处于发热状态的癫痫患者神情会十分模糊，这种状态下很容易诱发癫痫，如果患者在发热的情况下再癫痫发作，这无疑是雪上加霜。
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