每次癫痫的发作都会让患者特别痛苦，癫痫的发作不仅给患者身体带来危害，更是让患者的心理健康带来一定的威胁，一旦发现自己患上癫痫病就要及时的接受治疗的，减少对患者自身带来的影响，同时也让家属们担心和害怕。那么，日常生活中我们要如何预防癫痫?
1、遗传因素。相关资料显示，癫痫病是一种有一定遗传倾向的疾病，但是遗传的机率非常小。当然也并不是只有原发性癫痫病能够遗传，继发性癫痫病也存在这一些遗传的因素，虽然比例微乎其微。
2、诱发因素。能够导致癫痫诱发的因素有很多，如惊吓、刺激、饥饿以及强烈情感活动、精神激动等多方面的原因，这些原因都是一些生活中经常产生的因素，因此只要我们小心因对，就能够预防癫痫病癫痫大发作。
3、过度疲劳。充分的休息能够保证癫痫病患者的精神状态，减少癫痫病的发作机率。因此建议癫痫患者进行轻体力劳动和轻度运动量的锻炼，不要从事剧烈的运动等。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一全国癫痫治疗方法，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
4、年龄因素。年龄对癫痫的发病率、发作类型、病因和预后均有影响。癫痫的初发年龄60%~80%在20岁以前。成年期多为部分性发作或继发性全身性发作。病因方面，婴儿期首次发作者多为脑器质性特别是围产前期疾病，其后至20岁以前开始发作者常为原发性者，青年至成年则颅脑外伤是一重要原因。
5、强音刺激。比较强的声音的刺激会影响还患者的神经反射，从而导致脑部神经功能的异常，诱发癫痫病。因此癫痫病患者一定要注意自己所处环境的声音污染，避免出现癫痫发作的情况。
6、气候突变。癫痫病患者要注意气候的突然变化，因为突然有寒冷或闷热的侵袭，都有肯可能出现脑部神经的特殊变化，尤其是对于不能够完全自理的孩子，家长们要及时为做好准备。
引起癫痫病的原因有哪些?通过以上的讲解，希望对您有一定的帮助。癫痫患者对于疾病带来的伤害已经身心疲惫，甚至想要放弃治疗。但是您想过没有，这种疾病的本质是什么，自己应该做些什么才能更好的控制病情的发作全国癫痫治疗方法，更好的面对自身问题，接受治疗才能在医生的帮助下控制病情的发作减少伤害。尽管诱发因素再多，找准病因对症下药这才是关键。另外，很多癫痫病患者精神过度紧张，心情长期抑郁，容易过分的激动、愤怒、伤感等，家属一定要给予他们更多的关心，鼓励全国癫痫治疗方法，让他们有一个良好的精神状态，才可以积极的面对问题。
