疾病的治疗固然重要，但是日常治疗的护理也是必不可少的，如果癫痫患者在平时生活中没有得到科学的护理，有可能会导致癫痫反复发作，严重危害患者身心健康。而且反复无常的病情会严重拖延治疗时间，给家庭经济带来严重的压力。所以为了家人及自身着想成年人会得癫痫病吗，日常癫痫护理就成了不可避免的话题。为此，患者在进行治疗的时候一定要对其护理引起重视。那么，如何科学的护理癫痫呢
1、癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养。在饮食方面豆类、谷类食物应该适当加大摄入量，多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。患者应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料，这样效果会更好。全面均衡营养，合理饮食是睡眠性癫痫饮食要求，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。
2、癫痫病患者除了药物治疗之外，睡眠对于癫痫的影响也很显着。在癫痫群体中，至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫，是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素，癫痫病人在睡觉时有哪些事项，这是癫痫病患者要明白的重点，睡觉时癫痫病患者要认识的常识。
3、睡眠要注意姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。癫痫患者存在睡眠障碍时，可能引起癫痫发作的次数增加，因此应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
4、对于癫痫患儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫患儿中午最好能午睡。
5、除此之外睡眠型癫痫患者，还应避免精神压力，正确处理学习生活中的压力，不要让他们成为精神负担，避免声音和强光刺激，不要去人多的场所，声音嘈杂的地方，，以免受到刺激发作。在室外要避免登高、戏水、驾驶等危险活动，在家里要减少家具等的锐利的角，以免发生意外。不要把门反锁，保证可以和养护部取得联系，以便发作及时就医。离家外出时应记得带好足够的药物。要适当参加户外活动锻炼身体成年人会得癫痫病吗，但是不要太过疲惫要量力而行比如，慢跑有氧操，瑜伽等活动，只要加强监护，防止意外发生就好。
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