癫痫病不受性别限制，许多女性朋友患上癫痫病。癫痫患者生活的各个重要方面都可能受到了癫痫的负面影响青少年癫痫的护理，大部分癫痫生活质量的研究都得出癫痫患者总体生活质量差于正常人群，尤其是女性患者的生活质量普遍较男性差。那么下面我们就一起来看一下，
一、睡眠、休息:癫痫病人不宜劳累，保障充足的睡眠。休息时间不足可使大脑兴奋性增高，普通人若休息时间不够脑电图也可有相似癫痫病人的活动。癫痫病病患应保障睡眠时间，成年人病人至少保障每天睡眠7-9小时，儿童至少8-10小时在平常的日子的注意休息。
二、活动、娱乐:癫痫病人能参加合适的活动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还能够打篮球、踢足球等，合适的体育活动能增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。
三、出门在外:癫痫病人朋友们要是必需长时间的出门在外时，记得须要带着癫痫医治卡，以方便救助和尽快与家人取得联系。在癫痫忽然发作时能够有效地作出处理。在病发没有基本控制之前青少年癫痫的护理，不要外出旅游，病情控制后，须要在熟悉病情、掌握护理的亲属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物。
四、癫痫患者尽快补充电解质:当癫痫病病人腹泄、呕吐，大量失液后，须要要尽快补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，规避癫痫不断诱发，另一方面，癫痫病人应尽量少用兴奋性饮品。此类饮料中含咖啡因能够使大脑部细胞兴奋，异常放电，使癫痫发病应忌酒，吃酒能使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫。
五、癫痫患者应少看电视，关于病情控制较好的患者，每天看电视较好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的优秀控制下，患者参加社交活动，可以使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫医治。
冬季干燥，患者要注意饮水量青少年癫痫的护理，大家都知道防寒保暖是冬季第一要素。接受治疗过程中要多与自己医生沟通，与外界适当的接触一下，这样不仅利于病人治疗癫痫，而且还会利于预后生活。严寒的季节对于癫痫患者的护理工作也有了一些要求。不同的季节，环境条件会对病情相应的发生变化，这时候我们癫痫患者的护理人员就应该随机应变。在这里祝愿大家早日康复。
