癫痫病的危害是什么呢对于癫痫病这病人们更是要多认识，癫痫病的出现会给好多的家庭带来极大的不幸，癫痫病到底有多大的杀伤力，对生活和工作会带来哪些方面的影响那么，下面我们具体来看看吧
医师介绍说，有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，宜于癫痫患者的运动方式有以下几点:
1、散步。散步运动量小，是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适，能够耐受就行。
2、慢跑。慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏癫痫要吃中药好吗，不感胸闷，最高心率为每分钟120~130次为宜。
3、太极拳。是一种非常好的活动方式，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念，学会用气就更好了。
以上介绍的这几点是宜于癫痫患者的运动，当然也有不宜于癫痫患者的运动，下面医师就为大家介绍一下哪些运动不宜于癫痫患者;
1、剧烈运动不适合癫痫患者。会剧烈的运动会突然加速心动速度，也会构成时间短缺氧，大运动量熬炼，能构成患者体力上的耗费癫痫要吃中药好吗，呼吸过度，然后诱发癫痫发生。
2、游泳不适合癫痫患者。一旦病发，患者就很有可能掉入水中，呛水而死。并且在有大量水的泳池中，患者发病时，周围的人很难对他施救，会产生致命的危险。
3、癫痫患者应少看电视、和玩电子游戏。在未经药物满意控制发作之前，尤其是看玩游戏、电视容易诱发癫痫发作的病人，最好不要看电视，因为有些声响对视觉、画面、听觉都有强烈的刺激，尤其是一些恐怖刺激的场面，会引起精神刺激从而诱发癫痫。
经过上述的介绍，大家应该知道了癫痫病人注意事项的内容，在生活中要进行治疗，癫痫病的发作没有明确的限制，对于患者来说癫痫要吃中药好吗，还是要建议患者到正规的医院及时的进行治疗，注意日常生活的保健，这对于疾病的治疗是有很大的帮助的。
