癫痫病在发作的时候对患者的伤害是巨大的，因此我们要积极到专业癫痫病医院治疗，对于癫痫病的治疗我们一定要选择适合患者治疗方法，这样才是对患者的身体有帮助。但是癫痫病发作的因素也是有很多的，只要我们稍微不注意就会引起癫痫病的发作的，所以我们一定要积极的给患者做好患者的预防工作。这样才是可以有效的保护患者的身体。有很多很多患者都是会问癫痫病会与外在的环境有关系吗下面的就让我们一起了解一下吧!
1、避免刺激性的食物。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的，以免因为这些食物诱发癫痫发作。
2、癫痫患者饮食应适当限制碳水化合物的摄入量。成年人癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质癫痫为什么在夜里发作，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
3、增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物，那么药物的治疗，容易引起骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那么癫痫患者很可能是缺镁了，那么癫痫患者要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。
4、不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现，癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因，所以癫痫患者要少吃含锌高的食物，以免使癫痫疾病更加的恶劣，还要通过药物治疗减低锌的含量。
上面介绍的就是，希望对患者朋友能够有所帮助。治疗这种病一定要去到正规的医院，进行专业的治疗，不能够耽误了癫痫为什么在夜里发作，这种病要选对方法，在日常生活中要做好护理的工作，要帮助患者养成好的生活习惯，要保证睡眠充足，饮食方面要均衡营养，患者一定要配合家属，好好的听话，积极的配合治疗和护理的工作，最后癫痫为什么在夜里发作，祝患者朋友能够早日的恢复好的身体。
