我们都知道，癫痫疾病发作起来是很可怕的小孩癫痫病可以吃核桃吗，会严重的影响患者的正常生活，并且还会给癫痫给患者的身心带来很大的打击，让他们产生悲观的情绪。而生活中也要做好预防癫痫，科学的预防方法对癫痫疾病是起到很大作用。下面就为大家介绍下。
1、在癫痫患病人群中，有一部分患者癫痫发作是与睡眠有关。睡眠相关性癫痫就是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。气温闷热的夏天，注意休息，由于天气炎热，常常不能获得高质量的休息，睡觉时间别熬的太晚，要有良好的生活规律，保证舒适的睡眠坏境。
2、癫痫患者可以适当运动。进行适量的如户外运动散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
3、做好病情观察。充分了解患者发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等。只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。
4、家属要督促检查患者按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服，家属不可随便更换药物和剂量，无论是增加还是减少药物以及更换药物的品种，均应在医生指导下进行，应坚持较长时间的治疗。
5、家属应该给患者营造一个比较安静的生活环境，尽量避免患者由于外界环境的因素诱发疾病，帮助做好癫痫的护理。家属可以多学习一些癫痫病因、护理、治疗等方面的知识。另外家属要多与患者进行沟通，帮助患者树立信心，保持一个乐观积极的心态。应多鼓励癫痫患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，癫痫患者参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快小孩癫痫病可以吃核桃吗，会有利于疾病治疗。
医师介绍，癫痫是一种神经系统疾病，所以治疗起来是很麻烦的。市面上也有很多治疗癫痫疾病的药物，但是一般还是会对患者身体有一定的副作用。所以癫痫患者不要自行的尝试，必须要在专业医生的指导下进行的。最后也希望患者都能早日康复。
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